La época de Navidad es una de las más esperadas por todos, en especial por los consentidos de la casa. Sin embargo, si algún miembro de tu familia tiene un…

El estrés es una de las principales causas de la mayoría de problemas del ser humano en la actualidad, además de afectar la salud mental, aumenta la ansiedad, el estrés,…

Todo en el mundo está en constante cambio, nosotros presentamos cambios, nuestro entorno cambia, en fin… la vida cambia. Algunos de estos cambios nos alejan de personas, cosas o situaciones,…

Todo padre esta buscando constantemente mejorar la relación con sus hijos adolescentes, debido al ajetreo de la vida moderna, ya que a menudo no se realiza o expresa las mejores…

En algunas situaciones del día solemos perder nuestra paz interior, el estilo de vida actual hace que cada día sea más difícil encontrar la paz interior, vivir sin ansiedad, estrés,…

El perdón es liberador, en especial si la persona a quien perdonas es a ti mismo. Muchos ignoran la paz que pueden alcanzar al perdonar de corazón a alguien y…

Si el estrés te produce ansiedad, tensión y preocupación, la meditación es ideal para controlarlo, brinda la paz interior que necesitas en todo momento, si le dedicas unos minutos al…

La mala convivencia, los pensamientos negativos, sumados a las preocupaciones, las responsabilidades han venido generando mucho estrés en las personas trayendo como consecuencia el desequilibrio y los conflictos. Por ello…

Hay una realidad en cuanto a la vida en general que también se presenta en el campo laboral como lo es el acoso , esto es realmente una plaga pues…

De seguro concordara que hay muchos factores que contribuyen a que no gocemos de una paz plena en nuestros días, además de las circunstancias que rodean la pandemia hay muchos…